segunda-feira, 27 de agosto de 2012

6 passos para prevenir o aparecimento das rugas






As rugas são sinais naturais da pele, que aparecem com o avançar da idade, e embora não exista maneira de impedir que elas se instalem é possível prevenir e retardar o seu aparecimento seguindo os 6 passos que sugerimos:

- Não lave o rosto com água de torneira,  porque a água clorada aumenta o risco de rugas.

- Lave o rosto no máximo 2 vezes ao dia, mais do que isso retira a oleosidade e a hidratação naturais da pele.

- Utilize para a higiene da pele o sabão neutro, contendo hidratante, e nunca  os sabões alcalinos e com desodorantes.

- Utilize sempre um hidratante a base de água após a pele estar bem seca.

- Use filtro solar, diáriamente, mesmo se a exposição ao sol for pequena.

- Não beba bebidas alcoólicas até três horas antes de dormir, pois o álcool favorece a saída de líquido dos capilares para a pele, e essa saída é maior enquanto estamos deitados.


Fonte: Tua Saúde

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